Galéria: Egyre többen választják a sIKERtornát - rekordlétszám a Bikás parki edzésen
A már negyedik alkalommal zajló sIKERtorna nyári sorozatának harmadik állomása a Bikás parkban több mint 80 sportolni vágyót mozgatott meg.
edzés
sIKERtorna: A tomboló nyárban is sokan a Bikás parki edzést választották - galéria
A már negyedik alkalommal zajló sIKERtorna nyári sorozatának második állomása a Bikás parkban ezúttal is több tucatnyi sportolni vágyót mozgatott meg.
sIKERtorna: 60 perc izzadás közel 30 fokban - családok is részt vettek az ingyenes Bikás parki edzésen
Immáron negyedik alkalommal indult el a sIKERtorna nyári sorozata a Bikás parkban - több mint 50-en választották esti mozgásként az első edzést.
sIKERtorna 2024-ben is - ingyenes csoportos edzések a Bikás Parkban!
Ismét ingyenes és csoportos testmozgásra invitál mindenkit az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. Az elmúlt években már háromszor megrendezett, nagy sikerű eseménysorozat idén tovább folytatódik a Bikás parkban június 25-től!
Galéria: Több mint 200-an választották az Újbuda Freetime Fitness edzéseit a Bikás Parkban
Az Újbuda Sportjáért sportszervezői és edzői, Németh Kata és Németh Nóra vezetésével összesen négy edzésen vehettek részt az érdeklődők a Bikás Parkban. A foci és a hőség sem tántorította el a mozogni vágyókat.
Újbuda Freetime Fitness - ingyenes edzések a Bikás Parkban!
Ingyenes edzések a Bikás Parkban, az Újbuda Sportjáért sportszervezői és edzői, Németh Kata és Németh Nóra vezetésével.
Idén is folytatódik a sIKERtorna: Ingyenes csoportos edzések a Bikás Parkban!
Ismét ingyenes és csoportos testmozgásra invitál mindenkit az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. 2023. június 20-tól! Az elmúlt években már megrendezett, nagy sikerű eseménysorozat idén tovább folytatódik a Bikás parkban.
Augusztusban zárul a nyári sIKERtorna: Szerdánként ingyenes edzések a Bikás Parkban
Augusztusban háromszor is ingyenes és csoportos testmozgásra invitál mindenkit az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft.! A tavalyi évben már megrendezett és idén is nagy sikerű eseménysorozat idén tovább folytatódik a Bikás parkban.
sIKERtorna: Júliusban háromszor is ingyenes edzések a Bikás Parkban
Júliusban háromszor is ingyenes és csoportos testmozgásra invitál mindenkit az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft.! A tavalyi évben már megrendezett, nagy sikerű eseménysorozat idén tovább folytatódik a Bikás parkban.
Újbudai Sportos Hétvége - minden kerületi lakosnak és diáknak!
Újbuda önkormányzata a kerület sportéletének élénkítése céljából meghirdette az "Újbudai Sportos Hétvége" programot a szeptember 25-26-i hétvégére!
sIKERtorna: Ma este jön az utolsó ingyenes edzés a Bikás Parkban
Ingyenes testmozgás és edzés a Bikás Parkban, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. ikerpárjának, Németh Katának és Németh Nórának a vezetésével - ma, azaz hétfőn utoljára!
sIKERtorna: Ingyenes csoportos edzések hétfőnként a Bikás Parkban
Ingyenes testmozgás és edzés hétfőnként a Bikás Parkban, július 5-től, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. ikerpárjának, Németh Katának és Németh Nórának a vezetésével.
Alacsony intenzitású edzés otthonra - Újbudai életmód-blog, 7. rész
A koronavírus-járvány miatti nehéz időszakban különösen fontossá vált az otthoni mozgás, az egészséges étkezés és életmód, valamint az ehhez kapcsolódó témakörök. A kérdéskörben Németh Nóra, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. munkatársa, sportszervező, kosárlabda és erőnléti edző, életmód és táplálkozási tanácsadó, illetve sportjóga-oktató indított életmód-blogot Újbuda polgárainak. Ezúttal egy alacsony intenzitású, mégis igen hatékony edzésprogramot mutat be a mozogni vágyóknak.
Otthon is mozgasd meg magad!: Haladó kardióedzés videón - Újbudai éltemód-blog, 5. rész
A koronavírus-járvány miatti nehéz időszakban különösen fontossá vált az otthoni mozgás, az egészséges étkezés és életmód, valamint az ehhez kapcsolódó témakörök. A kérdéskörben Németh Nóra, az Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. munkatársa, sportszervező, kosárlabda és erőnléti edző, életmód és táplálkozási tanácsadó, illetve sportjóga-oktató indított életmód-blogot Újbuda polgárainak. Itt az 5. rész, amely ezúttal videó formában kínál haladó szintű kardiógyakorlatokat az otthon mozogni vágyóknak. Az edzést a BKG PRIMA Akadémia veretlen női kosárlabda-csapata mutatja be.
Ügyesség, gyorsaság, mozgékonyság: Edzzünk otthon sportlétrával is! - videók
A koordinációs vagy sportlétra a gyermekek mozgásfejlesztésében is fontos szerepet játszhat. 5+1 gyakorlatsor, akár otthoni edzésekhez is!